あなた専属のAIトレーニングパートナー。

プラン、種目の入れ替え、アドバイスは、ありきたりな助言ではなく、あなたが実際に記録したワークアウトから作られます。

漸進性過負荷とディロードを組み込んだ数週間のプログラムを、目標とスケジュールに合わせて作成します。

筋力の推移、週ごとの継続状況、そして自己ベストをすべて残す履歴。

仲間と一緒にトレーニングし、ランキングで上を目指し、どのワークアウトもシェア用のカードにできます。